Ai không nên dùng Cúc hoa?

Ai không nên dùng cúc hoa?

Mùa thu hoạch cúc hoa – và cũng là 1 trong các loại trà thảo mộc nhiều tác dụng ưu việt – nhất là chị em vì cúc hoa xuất hiện trong 1 loại trà mà chị em nào cũng mê là Trà dưỡng nhan.

Nhưng mọi người hãy đọc kỹ 1 chút để hiểu thêm ai không nên sử dụng và cách dùng thế nào cho hiệu quả nhất nha.  

1. Cúc hoa là gì?

Cúc Hoa có vị ngọt, hơi đắng, tính mát quy và các kinh phế, can, thận. Có tác dụng chính gồm:

• Thanh can nhiệt – giải độc
• Bình can – hạ áp nhẹ cho những người huyết áp cao
• Minh mục (giảm mỏi mắt, đỏ mắt)
• Giảm đau đầu do phong nhiệt
• Giải cảm nóng – dịu họng khi viêm họng, sốt do nhiễm phong nhiệt

2. Cúc hoa tốt cho ai?

• Người hay nóng trong, nhiệt miệng, nổi mụn
• Người làm máy tính nhiều nên mỏi mắt, khô mắt – có thể kết hợp hãm với mật ong để tăng tác dụng làm sáng mắt, chống mỏi mắt
• Người tăng huyết áp thể can dương vượng (nôm na là nóng gan)
• Người dễ bốc hỏa, mất ngủ nhẹ do stress
• Người cảm nóng, viêm họng, sổ mũi nóng

3. Các dùng cúc hoa đúng cách

• Cúc hoa dùng tiện nhất là hãm trà: 3–6g/ngày, với nước 70–80°C. Không nên dùng nước sôi 100°C vì trà sẽ bị đắng.
• Không nên uống quá đặc và không uống khi đói có thể làm hạ huyết áp đột ngột
• Không dùng với người tỳ vị hư hàn (hay lạnh bụng, tiêu chảy, phân sống).
• Tùy theo thể trạng để phối hợp với các loại thảo mộc khác, chứ không phải lúc nào cũng uống với long nhãn, táo đỏ, kỳ tử …như mọi người vãn hay thường làm hiện nay.

4. Ai không nên dùng?

• Người tỳ vị hư hàn (lạnh bụng, tiêu chảy) do cúc hoa có tính mát, sẽ làm lạnh bụng thêm. Nếu muốn dùng thì thêm gừng hoặc táo đỏ khi hãm trà.
• Người huyết áp thấp
• Phụ nữ mang thai cơ địa lạnh (hạn chế dùng)
• Người dị ứng các cây họ Cúc
• Người đang dùng thuốc chống đông máu

Dù là một loại trà lành tính như cúc hoa đi chăng nữa, thì nó vẫn là một vị thuốc có dược tính nên chỉ dùng khi thiếu và am hiểu khi dùng, nên là nguyên tắc đầu tiên khi mọi người sử dụng bất kể loại trà thảo mộc hay thực phẩn bổ trợ sức khỏe nào.